Hlavná / Úplavica

Prečo puchit brucho - hlavné príčiny nadúvania a silného plynu

Úplavica

Zvýšená tvorba plynu spolu s nepríjemným pocitom a zvýšeným objemom brucha signalizuje narušenie tráviaceho procesu a možné abnormality brušných orgánov. Dnes budeme hovoriť o príčinách a liečbe nadúvania a tiež zistíte, ako sa môžete vyrovnať s nepríjemným príznakom pomocou liekov a ľudových liekov.

Fyziológia alebo patológia?

Tvorba plynov v čreve prebieha neustále, tento proces sa považuje za fyziologickú normu zdravého človeka. Objem vylučovaných črevných plynov za deň sa pohybuje od 700 ml do 1,5 litra. Plyny pozostávajú z metánu, dusíka, prchavých uhľovodíkov a oxidu uhličitého. Ich formácia prispieva k vzduchu, ktorý vstupuje do žalúdka, ak v procese jedenia človek aktívne hovorí. Ale väčšina plynov emituje baktérie, ktoré obývajú črevá, v procese trávenia a rozdeľovania prichádzajúcich potravín.

V budúcnosti plynné zlúčeniny opúšťajú telo vo forme pálení a čiastočne sa vstrekujú do krvi cez cievy, ale hlavná časť sa vylučuje cez rekta. Ak je človek zdravý a tráviace procesy sa vyskytujú bez odchýlok, uvoľňovanie plynu sa prejaví bez povšimnutia bez toho, aby sprevádzalo nepríjemný zápach a charakteristické zvuky.

Keď však tráviaci systém nefunguje, dochádza k nadúvaniu, plynatosti a zvýšenej tvorbe plynu. Človek má pocit nepohodlia, roztrhnutia, chvenia a ťažkosti v žalúdku. Po jedle sa vyskytuje výrazné vypúšťanie plynov s nepríjemným zápachom, bolestivé kŕče spôsobené preťahovaním črevných stien, zanedbaním s nepríjemnou chuťou, nevoľnosťou, rozrušenou stoličkou. Ale nepohodlie zvyčajne rýchlo prechádza po pohybe čriev. Prečo sa žalúdok zhoršuje, čo spôsobuje takýto stav? Urobme to vysoko.

Príčiny bolesti brucha - prečo je brucho stále nafúknuté?

Predpokladá sa, že brušná distenzia a zvýšená tvorba plynu môžu byť spôsobené abnormálnou výživou alebo súvisiacimi chorobami tráviaceho systému. Najčastejšie stačí upraviť stravu tak, aby nepríjemné symptómy spojené s plynatosťou zmizli. Všetky potravinové výrobky, z ktorých sa žalúdok zapáli a tvorba plynu sa zvyšuje, možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

  • výrobky obsahujúce hrubé vlákna. Zvýšená tvorba plynu spôsobuje konzumáciu strukovín (hrach, fazuľa), bielej kapusty, cibule, paradajky, jablká, hrozno, bulharský korenie, okrúhlice, reďkovky;
  • produkty, ktoré prispievajú k zlepšeniu fermentačných a hnilobných procesov v črevách (krátke pečivo, ražný chlieb);
  • potraviny s vysokým obsahom lepku (obilniny, klobásy, omáčky);
  • mliečne výrobky, ktoré spôsobujú nadúvanie s nedostatkom určitého tráviaceho enzýmu zodpovedného za trávenie laktózy.

Navyše, nepohodlie a nadúvanie spôsobujú potraviny s vysokým obsahom "rýchlych sacharidov" (sladkosti, čokoláda), sladké nápoje, pivo, kvass. Poruchy príjmu potravy sú uľahčené snacking "na úteku," hovoriť pri jedle, prejedanie, jesť ťažké, korenené alebo tučné potraviny.

Príčinou nadúvania a tvorby plynu môže byť chronický stres, psycho-emocionálny stres, nervové poruchy. Všetky procesy v tele sú kontrolované nervovým systémom a porušenie jeho funkcií nepriaznivo ovplyvňuje stav tela, čo spôsobuje poruchy tráviaceho systému a iné patologické stavy.

U žien je príčinou tohto stavu premenštruačný syndróm (PMS) alebo neskoré tehotenstvo, keď plod vyvíja tlak na vnútorné orgány a narúša črevá.

Ranný meteorizmus spôsobený ťažkosťami plynatosti v určitej polohe, ktorú človek prijíma vo sne, sa považuje za úplne neškodný fenomén. Po prebudení, keď sa telo vráti do aktívneho režimu, tieto javy zmiznú.

Roztrhnutie brucha

Choroby tráviaceho traktu okrem nadúvania sú sprevádzané množstvom charakteristických symptómov: nevoľnosť, vracanie, rozrušená stolica, bolesť brucha a pocit horkosti v ústach. Odborníci identifikujú niekoľko skupín ochorení, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu:

  • Patologické stavy spojené s poškodením trávenia, enzymatickým nedostatkom, zníženou tvorbou žlčových kyselín a stázou žlče. V dôsledku toho je potravina slabo stráviteľná a absorbovaná, procesy fermentácie a rozpadu sú v čreve zosilnené, sprevádzané zvýšenou tvorbou plynov.
  • Mechanické nadúvanie. Vyskytuje sa v rozpore s črevnou priechodnosťou spôsobenou procesom nádoru, adhéziami alebo stenózou (zúžením jej steny).
  • Dynamická plynatosť. Vyvíja sa pri porušení intestinálnej funkcie motora. Takýto stav môže byť vyvolaný nezdravou stravou, sedavým životným štýlom, zápalovým procesom, ťažkými infekciami a intoxikáciou tela.
  • Zápalové choroby čriev a brušných orgánov (hepatitída, cirhóza, cholecystitída, pankreatitída, Crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva, kolitída rôznych etiológií).
  • Častou príčinou nepohodlia je porušenie absorpcie plynov do krvi spôsobené opuchom a zápalom črevných stien alebo blokovaním krvných ciev s krvnými zrazeninami.

Trvalé rozšírenie brucha, ktoré je dôsledkom choroby, nezmizne po upravení výživy. V priebehu času sa zdravie človeka zhoršuje a objavujú sa ďalšie príznaky:

  1. chronická zápcha alebo hnačka;
  2. bolesť brucha rôzneho stupňa intenzity;
  3. nedostatok chuti do jedla;
  4. nevoľnosť, vracanie;
  5. pálenie záhy, pálenie záhy;
  6. nepríjemná chuť v ústach, plaky na jazyku.

Ak je nadúvanie sprevádzané hnačkou, príčinou tohto stavu môže byť:

  • dysbióza,
  • helminthické invázie,
  • alergická enterokolitída,
  • intestinálnych infekcií.

Tieto symptómy sú charakteristické pre syndróm dráždivého čreva alebo ťažké poškodenie pečene (cirhóza).

Nadúvanie ako symptóm

Ak sa brušná distenzia a tvorba plynu vyskytujú súčasne s bolesťou, môže to byť známka nasledujúcich patológií:

  • gynekologické ochorenia (zápal prídavných látok, myóm, endometrióza, mimomaternicová gravidita);
  • chronická enterokolitída;
  • Crohnova choroba;
  • peritonitída (zápal peritonea);
  • akútna intestinálna obštrukcia;
  • biliárna dyskinéza;
  • exacerbácia pankreatitídy, cholecystitídy, ochorenia žlčových ciest.

Ak je abdominálna distenzia sprevádzaná pálením, vracaním, zápchou, patológia uvedená vyššie sa môže stať príčinou problémov alebo exacerbácie chronickej kolitídy, gastritídy, akútnej črevnej obštrukcie, cholelitiázy, vážneho poškodenia pečene alebo pankreasu.

Pri ochoreniach tenkého čreva nastáva bolesť v pupku a výsledné plyny vyviesť žalúdok zvnútra. Príznaky sa objavia po jedle a sú sprevádzané žalúdočným šumením a plynatosťou.

Počas exacerbácie enteritidy sa objavuje tekutá stolica, potravina sa prakticky neabsorbuje, stav pokožky a vlasov sa zhoršuje a pacient stráca váhu. Označuje sa podráždenosť, žalúdok napučiava a bolesti, dochádza k pliesňu s nepríjemnou chuťou. Zápalové procesy v črevách a kolitíde sprevádzajú aj hnačka, bolestivé kŕče, zvýšenie objemu brucha.

Keď je biliárna dyskinéza narušená črevná pohyblivosť, dochádza k atónovej zápche, príznakom intoxikácie tela, žltej koži, žalúdka napučiava a varí, počas defekácie je pocit neúplného vyprázdňovania čreva. Prejedanie, narušenie stravy, stresové faktory môžu vyvolať nepríjemné príznaky.

Pri cholecystitide sa hepatitída, cirhóza, nedostatok žlčovej produkcie a prerušenie jej výtoku z žlčníka stávajú príčinou nadúvania. Jesť pikantné, mastné potraviny spôsobujú charakteristické príznaky (nadúvanie, plynatosť, hnačka, bolesť v správnom hypochondriu).
Sledujte 2-minútové video, kde lekár konkrétne rozpráva o príčinách nadúvania a o tom, ako liečiť tento stav.

Čo robiť, keď sú alarmujúce príznaky a nepríjemné pocity sprevádzajúce nadúvanie?

Je potrebné požiadať o radu od špecialistu (terapeuta, gastroenterológ), podrobiť sa kompletnému vyšetreniu a určiť príčinu tejto choroby. Potom môžete začať liečbu, ktorá zahŕňa lieky, používanie populárnych receptov, prispôsobenie životného štýlu a výživu.

Korekcia brušnej nadúvania - správna liečba

Bolesť brucha sprevádzaná vracaním, akútnou bolesťou brucha, oneskoreným plynom a stoliciou, krvácaním z konečníka, prudkým poklesom krvného tlaku alebo stratou vedomia naznačuje stav, ktorý lekári nazývajú "akútne brucho". V takom prípade je nevyhnutné okamžite zavolať ambulanciu na hospitalizáciu pacienta v nemocnici, kde pacient s najväčšou pravdepodobnosťou bude mať operáciu.

  • Sorbenty. Jedná sa o lieky, ktoré absorbujú toxíny a škodlivé látky, eliminujú zvýšenú tvorbu plynu a nadúvanie. Populárnymi produktmi sú aktívne uhlie, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Lieky sa užívajú podľa pokynov, aktívne uhlie - v množstve 1 tableta na 10 kg hmotnosti.
  • Lieky, ktoré eliminujú plynatosť (tzv. Odpudivé látky). V tomto zozname sú Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Účinné látky liekov eliminujú zvýšenú tvorbu plynu, uľahčujú vstrebávanie plynov do krvi a ich odstránenie z konečníka.
  • Bylinné prípravky s karminatívnym účinkom. V lekárni si môžete kúpiť "Zberný kameň", "Kôrovcovu vodu", tinktúru fenikelového a kmínového ovocia, ktoré znižujú tvorbu plynu v črevách.
  • Spazmolytiká. Ak je nadúvanie sprevádzané bolestivými kŕčmi, môžete užívať lieky - antispasmodiká (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Enzýmové prípravky (Pancreatin, Creon, Festal) pomôžu zlepšiť trávenie a eliminovať plynatosť.

Ak je dysbakterióza príčinou nadúvania, užite probiotiká (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Tieto produkty obsahujú prospešné baktérie mliečneho kvasenia, ktoré pomôžu obnoviť prospešnú mikroflóru a normalizovať tráviace procesy.

Ľudové prostriedky na nadúvanie

Na liečbu zvýšeného nadúvania a plynatosti doma môžete použiť ľudovo založené receptúry:

  1. Infúzia zo semien kopru alebo feniklu. Na jeho prípravu 1 lyžička. semená nalejte 200 ml vriacej vody, trvať 20 minút, filter. Tento objem infúzie pite pred každým jedlom počas 10 dní, po ktorom sa uskutoční 7-dňová prestávka a liečba sa zopakuje.
  2. Petržlenová infúzia. Pri príprave lieku potrebujete mať čerstvé petržlenové listy (malá partia je dosť), nakrájajte, nalejte liter vriacej vody a nechajte 8 hodín infuziť. Hotová infúzia sa odfiltruje a po jedle vezme 1/2 šálku.
  3. Čaj s mätou a zázvorom. Peppermint má utišujúce vlastnosti a zázvor poskytuje protizápalový a antimikrobiálny účinok. Liečivý nápoj je pripravený na základe listov mäty a nakrájaného koreňa zázvoru, ktorý sa užije v rovnakom množstve (1 lyžička). Naliali sa 250 ml vriacej vody, trvali pol hodiny pod uzatvoreným vekom, filtrovali a napili tento nápoj pred každým jedlom.

Dobrý liek, ktorý znižuje nadúvanie v črevách, je odvar z tekvicových semien, čaju s harmančekom, ľubovníkom alebo šalvia, odvar z čerešňového ovocia, listy matky - a nevlastná matka alebo plantain. Aby ste nevyvolali nežiaduce komplikácie, pred použitím tradičných receptov sa poraďte so svojím lekárom.

Liečba diétou

Výživa pre nadúvanie by mala byť zlomková. Jedlo sa má užívať často (5 až 6 krát denne), v malých dávkach, najlepšie v tom istom čase. To pomôže vytvoriť tráviaci proces a zlepšiť produkciu tráviacich enzýmov. V dôsledku toho bude potravina lepšie trávená a procesy fermentácie a hniloby v čreve, ktoré spôsobia zvýšenú tvorbu plynu, sa znížia. Medzi jedlami by mala byť medzera troch hodín. Časté občerstvenie s potravinami s vysokým obsahom "rýchlych sacharidov (pečivo, pečivo) by malo byť vylúčené, pretože zvyšujú fermentáciu v črevách.

Jedlo by malo byť dôkladne žukané, pri rešpektovaní známeho pravidla: "Keď jedím, som hluchý a hlúpy." To znamená, že by ste nemali hovoriť s plnými ústami, pretože vzduch prúdi do pažeráka, čo pri miešaní s črevnými plynmi spôsobí nadúvanie. Potraviny by sa mali podávať vo forme tepla, preferované metódy tepelného ošetrenia jedál - dusenie, varenie, parenie. Takéto jedlá, na rozdiel od vyprážaných, sú asimilované rýchlejšie a nespôsobujú pocit ťažkosti. Aby ste zabránili zápche, odporúča sa dodržiavať pitný režim a piť aspoň 1,5 - 2 litre denne.

V dennom menu je užitočné zahrnúť produkty, ktoré zlepšujú črevnú pohyblivosť. Jedná sa o varenú alebo zapečenú zeleninu, ovocné a zeleninové šaláty, mliečne nápoje s nízkym obsahom tuku, drobné obilniny, dietetické mäso, chudé ryby.

Vylúčte z diéty

Výrobky, ktoré zvyšujú fermentáciu a spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu, sú z výživy vyňaté:

  • tučné mäso (jahňacie, bravčové, husacie);
  • strukoviny (hrach, fazuľa, šošovica);
  • čerstvé pečivo, vdolky, cukrovinky;
  • sladkosti, čokoláda, zmrzlina;
  • plnotučné mlieko, smotana, kyslá smotana;
  • surová zelenina s hrubým vláknom (kapusta, rutabaga, reďkev, reďkovka)
  • ovocie a bobule (jablká, hrozno, figy, egreše, dátumy);
  • sladká sóda, kvass;
  • alkohol, pivo.

Nesmiete jesť nekompatibilné produkty, vyhýbať sa prejedaniu alebo dlhodobému pôstu. Dodržiavanie týchto odporúčaní, správny odpočinok, dostatočná fyzická aktivita, absencia stresového faktora pomôže obnoviť normálne trávenie a odstrániť nadúvanie.

Rozšírenie brucha: aké produkty mu pomôžu zvládnuť, a čo lepšie sa vyhnúť

Nadúvanie, plyn a nepohodlie - nepríjemné symptómy môžu nikomu prekonať. Ich výskyt sa však dá vyhnúť, ak upravíte výkon a eliminujete ďalšie faktory zvýšenej tvorby plynu.

Príčiny nadúvania

1. Prejedeli ste

Možno je to najčastejšia príčina opuchu. Menšie porcie pomôžu zmeniť.

2. Jedzte tučné jedlá

Tuk sa stráca dlhšie ako proteíny alebo sacharidy, takže žalúdok zostáva plný dlhý čas. Pokúste sa obmedziť tuk v strave.

3. Jdete príliš rýchlo

Ak sa ponáhľate okolo stola a doslova prehltnete jedlo, plyny vás nebudú čakať. Jedzte pomalšie a opatrne jedlo. Pocit plnosti príde 20 minút po jedle. Takže venujte týchto 20 minút dôkladnému žuvaniu. Odborníci na výživu sa domnievajú, že to je to, čo ušetrí prejedanie.

4. Prehltnete vzduch

Asi polovica plynov v zažívacom systéme je vzduch, ktorý bol prehltnutý s jedlom. Snažte sa nepiť cez slamku, nekysajte žuvačku, nepijte sódu a odmietajte sania cukríky. Mnoho ľudí prehltne veľa stresu. Vykonajte dychové cvičenia na zvládnutie nervov.

5. Jdete pred spaním

Ak máte radi nejakú hodinu alebo dve pred spánkom, pripravte sa na nadúvanie. Vo sne sa trávenie spomaľuje, takže všetky jedlá zostanú v tebe mŕtva váha, kým sa neprebudíte. Ak nemôžete brať častejšie, snažte sa preťažiť tráviaci systém. Jedzte niečo svetlo, ako je kúsok ovocia alebo jogurtu. Môžete prebudiť svoju dušu pri raňajkách, keď sa telo prebudí a je pripravené stráviť jedlo.

6. Fajčíte

Áno, fajčenie ovplyvňuje činnosť tráviaceho traktu a môže spôsobiť tvorbu plynu.

Aké potraviny spôsobujú tvorbu plynu

Zelenina a ovocie

Legume a šošovka obsahujú oligosacharidy, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie. Zo škrobu a cukru v plyne a niektoré ovocie a zelenina v čreve sa hromadí. Sú to kapusta (biela, ružičkový kel, karfiol), mrkva, marhule, slivky. Nemôžete sa rozlúčiť s vaším obľúbeným produktom? Skúste to vypaľovať. Namiesto plodov bohatých na fruktózu, ako sú melóny, jesť kiwi. Má veľa aktinidínu a je to prirodzený enzým, ktorý pomáha rozkladať proteíny a zabraňuje nadúvaniu.

sladidlá

Aspartám, sukralóza a sorbitol sú v prípade úplného štiepenia slabo stráviteľné. Umelé sladidlá sú produktom moderného sveta, absolútne cudzie pre ľudský tráviaci systém. Ak ich nemôžete úplne vylúčiť z diéty, pokúste sa aspoň znížiť spotrebu.

Mliečne výrobky alebo laktóza

Laktózová intolerancia je ďalšou populárnou príčinou nadúvania. Obľúbená zmrzlina môže byť nahradená zmrzlinou, ako je mandľové mlieko s banánmi.

Celé zrná a deriváty

Celozrnné potraviny sú užitočné, ale obsahujú veľa vlákniny, ktoré podporujú tvorbu plynov. Pite viac vody a postupne zvykajte telo na vlákno a celé zrná. Tekutina pomáha potravine pohybovať po tráviacom trakte a zabraňuje nadúvaniu.

Konzervačné látky, soľ a glutamát monosodný

Chipsy, sušienky, hotové raňajky sú skutočné bomby, pripravené na výbuch v tráviacom trakte. Recept je jedným - ísť na zdravé jedlo. Jedzte mäso namiesto rýchleho občerstvenia, namiesto sódy pijte čistú vodu s citrónom, mätou alebo uhorkou.

Aké potraviny znižujú tvorbu plynu

špargľa

Je to výrobok číslo jedna v boji proti nadúvaniu. Špargľa odstraňuje prebytočnú vodu, uľahčuje trávenie, zmierňuje črevný nepohodlie a prebiotiká obsiahnuté v špargle pomáhajú pri raste prospešných baktérií.

uhorky

Obsahujú quercetin, antioxidant, ktorý pomôže znižovať tvorbu plynu. Uhorky odstraňujú nadbytočnú tekutinu, majú málo kalórií, ale veľa vitamínu C, beta-karoténu a horčíka.

banány

Ako avokádo, sú bohaté na draslík. Podporuje odstraňovanie vody z tela, takže môže eliminovať nadúvanie spôsobené nadmerným používaním sodíkových potravín. Banány tiež pomôžu, ak je nadúvanie spôsobené zápchou.

papája

Ovocie je bohaté na enzýmy, ktoré rozkladajú proteíny v zažívacom systéme a napomáhajú procesu trávenia.

Mliečne výrobky

Semená feniklu

Ďalším spasiteľom výrobku, ak ste trýznení plynom. Fenikál uvoľňuje kŕče a zmierňuje nadúvanie. Niet divu, že odbery semien sú predpísané pre deti trpiace kolikou. Semená sa môžu pridávať do jedla, pripraviť čaj alebo len sušiť.

Najúčinnejšími potravinami na boj s nadúvaním sú zeler, ananás, zrelé banány, papája a ľanové semená. Dobré korenie pomáha: zázvor, škorica, semená feniklu a rozmarín. Tieto sa môžu pridávať do vývaru alebo ich posypať pečenou zeleninou. Jednoduchá voda tiež účinne rieši problém.

zázvor

Wonder náprava nielen zbaví prechladnutia, ale aj pomôže bojovať proti plynom. Enzýmy obsiahnuté v koreňoch, rozkladajú proteíny a znižujú tvorbu plynu. Zrno môže byť pridané do smoothie alebo čaju.

Mátový alebo harmančekový čaj

Byliny uvoľňujú svalové napätie v zažívacom trakte a odstraňujú plyny. Harmanček tiež zmierňuje nervové napätie a stres.

Obráťte sa na špecialistu

Ak obmedzujete spotrebu produktov a nápojov generujúcich plyn, ale stále sa stále cítite nafúknuté, potrebujete kontaktovať špecialistu. Trvalé plyny môžu hovoriť o vážnych problémoch s tráviacim systémom. Našťastie sa to stáva pomerne zriedka.

Hlavné príčiny nadúvania a plynového brucha

Nesprávny spôsob života, nízkokvalitné potraviny, hormonálne poruchy môžu spôsobiť tvorbu plynu v črevách a funkčnú dyspepsiu. Aby ste odstránili problémy s napätím a svalovými kŕčmi gastrointestinálneho traktu, musíte správne určiť príčiny nadúvania.

Hlavné príčiny plynatosti a plynatosti u dospelých

Črevné plyny nie sú iba vzduchové bubliny. Sú to hnusná hmota s penivou štruktúrou. V normálnom stave vylučovací systém prirodzene odstraňuje akumulácie z tela. Pri dysfunkcii vnútorných orgánov sa táto pena akumuluje v dolnom čreve, spôsobuje nepríjemné pocity a spôsobuje plynatosť.

Zvážte hlavné príčiny a liečbu nadúvania dospelých:

  • Fermentácia slabo stráviteľného jedla. Mastný a slaný prispieva k hromadeniu častíc potravy v črevách a zabraňuje ich odstráneniu. V priebehu času celý gastrointestinálny trakt produkuje celé kamene z nespracovaných potravín. Začnú hniť a uvoľňujú plynové bubliny do tela. Pomáha probiotikám a sorbentom, absorbuje hnilobné častice;
  • Použitie nekompatibilných produktov. Pravidlá zdravého stravovania sú založené na rozdelení potravín. Nemiešajte bielkoviny a sacharidy, tuky a fruktózu. Zaručujú interné trávenie, neutralizujú väčšinu živín. V niektorých prípadoch môžu dokonca spôsobiť hnačku. V prípade núdzovej starostlivosti sa odporúča užívať prebiotiká;
  • Príjem rýchleho občerstvenia. Ak prehltnete jedlo vo veľkých kúskoch, potom s ním vstúpite do tela vzduchu. Nie je odstránený z traktu a je posunutý do dolného črevného traktu. Z tohto dôvodu existuje pocit ťažkosti, ostrých bolesti v žalúdku, kŕče, plynatosť. Táto závažnosť sa môže vylúčiť chôdzou alebo užívaním kardiologických liekov;
  • Tehotenstvo a oneskorené menštruačné krvácanie. S rastom plodu sú črevá a močové cesty upnuté, čo je dôvod, prečo plyny nemôžu normálne opustiť. Výsledkom je chvenie brucha, výskyt nepríjemného ochorenia, hnačka (po 3 trimestroch - zápcha) a časté močenie. Až do pôrodu sa problém nevyrieši, hoci je možné uvoľniť tento stav tým, že sa zoberú prírodné karmínové kvapky a probiotiká;
  • Hormonálne prerušenia. Menštruácia, ovulácia, puberta alebo laktácia, intestinálna fermentácia je narušená. To prispieva k akumulácii plynov a metabolických porúch. Používa rovnaké metódy ako počas tehotenstva. V závislosti od dňa cyklu vám lekár môže poradiť, aby ste vyčistili uhlím (ale je to veľmi nebezpečný spôsob - je možné zápchu);
  • Prijatie silných liekov. Môžu to byť antibiotiká alebo anestetiká. Často sa objavujú nadúvanie a hnačka po chirurgickom zákroku alebo celkovej anestézii pri zlomenine, ako reakcia organizmu na intervenciu. Užitočné baktérie obsiahnuté v probiotikách pomôžu neutralizovať ich negatívny účinok na črevný trakt;
  • Zlé návyky. Nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie na prázdny žalúdok - to všetko spôsobuje násilné varenie v hornej časti čreva. Zníženie nepríjemného pocitu ťažkosti pomôže odmietnuť škodlivé návyky a používať lieky na normalizáciu mikroflóry.

Je dôležité pochopiť, že tvorba plynu je sama osebe prirodzeným procesom. Normálna plynatosť - odstránenie nadbytočných plynov z tela, sa vyskytuje až 18 krát denne. Ak sa v procese vyskytuje zápach podobný zhnitým vajcom, potom je to jasný príznak plynatosti. Ak nie, potom je to len práca vylučovacieho systému a nie je v ňom nič bežné.

Konštantné nadúvanie po jedle

Takýto jav je najčastejšie spôsobený nerovnováhou mikroflóry. Dysbakterióza sa vyskytuje pri konzumácii potravín, ktoré spôsobujú fermentáciu:

  • Čierny chlieb, pečivo;
  • fazuľa;
  • baklažán;
  • Mliečne výrobky;
  • Sýtené nápoje, výrobky obsahujúce droždie atď.

Navyše príčinou plynatosti po jedle môže byť nesprávne žuvanie potravy. Počas jedla nemôžete hovoriť a smiať sa. Ako bolo uvedené vyššie, kvôli tomu vstupujú vzduchové bubliny do čriev. Výsledkom sú bolesť a kŕče v pupku, dýchavičnosť a zápcha.

Nadúvanie po jedle

Denné nadúvanie môže byť príznakom vážneho ochorenia. Okrem kontroly stravy dôrazne odporúčame kontaktovať špecialistu. Na liečbu takéhoto fenoménu doma môže byť nielen bezvýznamná, ale aj nebezpečná.

Vypuknutie zápche

Hlavnými príčinami plynatosti a zápchy sú nesprávna absorpcia vlákien a prítomnosť patogénnych baktérií v črevnom trakte. Takýto fenomén tiež často sprevádza tehotné alebo dojčiace matky, pretože v takýchto obdobiach sa do uvedených faktorov pridávajú hormóny.

Vypuknutie zápche

Aké opatrenia možno použiť na opuch a zápchu:

  1. Pridajte zeleninu do vašej stravy s minimálnym množstvom vlákniny. Pozitívne na tráviaci trakt ovplyvňuje cibuľu, mrkvu a varené zemiaky. Pri syndróme dráždivého čreva musíte v menu zvýšiť počet bielkovín (varené kuracie filety) a čerstvé šťavy.
  2. Vezmite kvapky na zlepšenie mikroflóry. Môžu to byť prebiotiká alebo probiotiká. Vyberajú sa po lekárskej prehliadke;
  3. Presuň sa čo najviac. Gymnastika, dlhé prechádzky, tiché cyklovanie aktivuje pohyblivosť GI. Nezistiteľné zvyšky potravín sa posunú do dolného čreva a vylučujú sa prirodzene.

Ak je zápcha a nahromadenie plynu dôležité na pitie veľa. Dospelým sa odporúča konzumovať najmenej 2 litre vody denne, deti do 1,5 rokov (v závislosti od veku a hmotnosti).

Tvorba plynu počas prudkej zmeny stravy

Často príčiny vzniku plynu a nadúvania u žien spočívajú v zmene stravy. Stáva sa to počas monodietu alebo vylúčenia z ponuky známych potravín. Túto reakciu spôsobujú aj rôzne alergény: med, citrusové plody, vajcia a rybie produkty.

Nadúvanie pri diéte

Symptómy nadúvania počas výživy alebo alergií:

  • Na tele sa objavila vyrážka. Toto je charakteristický prejav diatézy. Okamžite musíte analyzovať menu a vylúčiť z neho všetky možné podnety;
  • Akumulácia plynu je sprevádzaná hnačkou a akútnou bolesťou brucha. Sú to zjavné príznaky intoxikácie;
  • Silná plynatosť a nadúvanie dopĺňajú nepríjemné pálenie a pálenie záhy, horkosť v ústach. V niektorých prípadoch sa pridávajú nevoľnosť a závraty, stolice sú narušené (ak je diéta veľmi tvrdá);
  • Neustále smäd - verný spoločník straty hmotnosti. Podobne sa telo snaží "priviesť" alergény zo seba. Aby sa zabránilo nadmernému tvorbe plynu - nezabudnite piť. Suchosť sliznice dráždi črevá a narušuje jej prácu.

Pamätajte si, že ďalšie plyny v prvých dňoch po začiatku stravovania alebo po 5 dňoch (s jednorazovým podávaním) sú normálne. Telo potrebuje čas na naladenie nového režimu.

Intoxikácia infekcií tela a hlíst

Jednou z príčin nadúvania môžu byť parazity gastrointestinálneho traktu. Výrobky ich životne dôležitých účinkov otrávujú ľudské telo, spôsobujú hnilobu zvyškov potravy, narúšajú trávenie a potláčajú imunitu.

Nadúvanie a helmintióza

Známky opuchu hlístov:

  • Nepríjemné prebublávanie v žalúdku;
  • Ťažké svrbenie konečníka;
  • Hnačka alebo zápcha (zriedkavé);
  • Pozorovanie s výkalmi;
  • Všeobecná slabosť, strata chuti do jedla, strata hmotnosti.

Ak chcete zbaviť nerovnováhy vyplývajúcej z parazitárnej expozície, môžete len špecializované lieky. Najprv to sú tablety červov. Pomôžu eliminovať príčinu opuchu helmintov a zmierňujú bolesť v čreve. Na zníženie nepríjemných pocitov tvorby neprirodzeného plynu doma sa doporučujú cesnakové klystýry a doporučuje sa odšťavovanie z tekvicového semena.

Mesačný opuch a menopauza

Hormonálna nadúvanie je bežný výskyt u dievčat počas určitých období životného cyklu. Je priamo spojená s prácou endokrinného systému, ktorý, rovnako ako nervový systém, ovláda takmer všetky životne dôležité procesy. Tvorba plynu tohto druhu sa vyznačuje pravidelnosťou (ak nastane počas menštruácie) a charakteristickými príznakmi.

"Ženská" nadúvanie:

  • Okrem pocitu ťažkosti pri nadúvaní sa v žalúdku cíti tlmiaca bolesť - to je dôvod pre zmenu veľkosti vaječníkov. Je to spôsobené návalom krvi do oblasti panvy;
  • Neexistujú žiadne dôkazy o tom, že v čreve sa nachádzajú zbytky zvyškov. Flatulentácia sa vyskytuje prirodzene, s charakteristickým zápachom, ale častejšie ako zvyčajne;
  • Chuť do jedla sa nemení, ostré bolesti brucha sú zriedkavé, nedochádza k poruche gastrointestinálneho traktu;
  • Okrem plynatosti je zvýšené potenie, zmeny nálady a možno vyrážka. Citlivosť na pokožku sa môže zvýšiť;
  • Ťahá sa v bedrovej oblasti. Občas sa pridal opuch končatín.

Aby sa tento opuch zbavil pred menštruáciou alebo menopauza s umelými metódami, nebude fungovať - ​​príčina plynatosti je prakticky nekontrolovateľná. Ale môžete výrazne zmierniť stav karminačných liekov. Aj počas tohto obdobia gastroenterológovia odporúčajú v ponuke obmedziť potraviny, ktoré spôsobujú kvasenie a sladkosti.

Mesačný opuch

Ďalšie príčiny plynatosti

Nie vždy ťažkosťami v zažívacom trakte a bolesťou brucha spojeným s nesprávnym jedlom alebo každodennými zvykmi. Veľa faktorov nezávisí na nás vôbec.

Niektoré príčiny nadýchania a nadmerného nadúvania zahŕňajú:

  • Chronické choroby. Najmä tráviaci trakt a obehový systém. Akýkoľvek patologický stav pečene, čreva, žlče ovplyvňuje množstvo enzýmov v tele. Pretože začína intenzívna tvorba plynov a následné problémy s ich chovom;
  • "Ranná tradícia". Po prebudení sa telo prebudí a začne odstraňovať odpadové produkty, ktoré sa nahromadia v noci. Keď sa postavenie ležiaceho telesa zmení na sedenie a státie, črevo sa uvoľní, potom sa znova znova zmenší. Samozrejme, v tomto momente začnú plyny z horných častí klesať na nižšie. Preto pocit ťažkosti a tupé bolesti v bruchu;
  • Genetická predispozícia. Určitý súbor DNA, enzýmy, mikroflóra - to všetko sa nielen nahromadilo v procese života, ale aj zdedilo. Ak jeden z vašich rodičov mal problémy s precitlivenosťou na črevnú sliznicu alebo kyslosť žalúdka - genetické nadúvanie;
  • Intenzívne cvičenie. Pri náročných cvičeniach, počas kardio alebo tvrdej práce, osoba začína dýchať častejšie ako obvykle. Krv je nasýtená vzduchom, ale telo nemá čas na odstránenie výfukových plynov. Postupne sa hromadí v črevách. To isté sa deje v stresových situáciách.
  • Nadmerná vášeň pre sirupy proti kašľu. Veľká väčšina týchto liekov obsahuje xylitol. Ide o syntetické sladidlo, ktoré sa výrazne vylučuje z tela a zvyšuje tvorbu plynu počas spracovania.

Zoznam liekov na plynatosť

Pred liečbou nadúvania je potrebné zistiť príčiny nadúvania. Pamätajte, že tento jav môže byť znakom závažnej choroby a bez konzultácie so špecialistom by ste nemali podstupovať liečbu. Inak môže dôjsť k relapsom alebo dokonca k poškodeniu zdravia.

Pilulky na plynatosť

Tablety brušnej nadúvania sa vyberajú na základe príčiny nadmernej tvorby plynu. Predovšetkým ide o karmínové lieky a látky, ktoré normalizujú mikroflóru.

lieky:

  • Mezim Forte. Pomáha pri nadúvaní s menopauzou, prejedaním a rozrušením žalúdka. Obnovuje normálnu rovnováhu enzýmov;
  • Espumizan. Výkonný kardiologický agent. Jeho výhodou v porovnaní s mnohými inými je schopnosť používať počas tehotenstva, uprostred cyklu a počas menopauzy;
  • Smecta. Jemne odstraňuje toxíny a spracované potraviny z tela, rýchlo uvoľňuje svaly čriev. Pomôže normalizovať uvoľnené stolice, ale nebude sa vyrovnávať s chronickým charakterom plynatosti.

Sorbenty pomáhajú riešiť problém hniloby častíc jedla a odpadu v črevách:

  • Aktivovaný uhlík. Absorbuje hnilobné častice a odstraňuje ich z tela. Funguje rýchlo, ale má kontraindikácie a vedľajšie účinky (zápcha, dehydratácia);
  • Polisorb. Mäkší analóg uhlia. Činy sú veľmi podobné, ale nepoškodzujú sliznicu. Prakticky žiadne vedľajšie účinky;
  • Enterosgel. Populárna odpudzovač. Pomáha odstraňovať hlavné príčiny hnilivého nadúvania - neutralizuje baktérie, čistí sliznice z zhlukov.

Liečba nadúvania s ľudovými prostriedkami

Bylinné infúzie a čaje sa používajú na liečbu opuchov a normalizáciu tráviaceho traktu. Dobré recenzie o tzv. kôprovú vodu a tinktúru kôprových semien. Táto rastlina je vynikajúca karminácia, ktorú možno použiť na liečbu plynatosti aj u detí a tehotných žien.

Metódy ako sa zbaviť nadúvania doma

Ako sa zbaviť nadúvania doma:

  1. Pijte odvar tekvicových semien. Dokonale uvoľňuje črevo a odstraňuje z nej penu. Má významnú nevýhodu - môže spôsobiť poruchy stoličky;
  2. Ako aperitív na pokrmy piť bylinné čaje. Najlepšou voľbou je harmanček alebo šalvia. Alternatívne odvar zo sezamu;
  3. Citrónová šťava so zázvorovým čajom je najsilnejším antiseptikom, ktorý pomáha normalizovať rovnováhu mikroflóry. Tento nápoj neutralizuje hnilobné baktérie, vytvára podmienky pre normálny život "prospešných" mikroorganizmov;
  4. Zeler. V akejkoľvek forme: varené, vyprážané, surové, pomáhajú čistiť tráviaci trakt, zvyšovať motilitu a eliminovať toxíny. Univerzálny prostriedok proti črevným problémom;
  5. Urobte nejakú ľahkú gymnastiku. Nakloní sa k boku, "pohodlne", samo-masíruje pupočnú zónu hladké svaly a prispieva k rýchlemu vypúšťaniu plynov.

prevencia

Je jednoduchšie zabrániť nadúvaniu, než aby ste sa zúfalo usilovali o samoliečbu alebo vyčerpali chôdzu po lekároch.

Ako môžete zabrániť nadúvaniu:

  • Vo večerných hodinách nejedzte (a nepijte) mliečne výrobky. Vyvolávajú kvasenie. Ráno budete mať prekvapenie vo forme silnej tvorby plynu;
  • Črevné ťažkosti spôsobujú ťažké zaťaženie. Športové aktivity sa najlepšie vykonávajú ráno alebo popoludní. Po 18 sa pokúste obmedziť fyzickú aktivitu. Napájanie a kardio nahrádzajú merané prechádzky;
  • Ostrá zmena stravovania nie je pre nikoho dobrá. Ak lekár nevyžaduje naliehavú zmenu v menu - konať hladko. Postupne zavádzajte nové produkty a odstráňte staré;
  • Pri najmenšom podozrení na plynatosť, je najlepšie robiť nič, ako zobrať zúfalé akcie v podobe zložitých prebiotikov a pod. Navštívte svojho lekára, možno je to normálne pre váš životný štýl a nie sú žiadne problémy?
  • Časté rozšírenie brucha, chronická zápcha a príležitostné vracanie naznačujú nadmerné zaťaženie. Minimalizujte tučné jedlá. Namiesto toho lepšie piť pohár kefír alebo mlieko. Ale nie za noc - pozri bod 1.

Ak je opuch dlhý - jeho príčiny sa musia hľadať v práci iných systémov (nervový, metabolický, obehový). Preto sa poraďte s lekárom gastroenterológom. Vykoná potrebný výskum a vykoná testy. Na základe vzoriek odborník urobí správnu diagnózu a pravdepodobne vám ušetrí veľa času hľadaním príčin plynatosti.

Príčiny nadúvania

Mnohí ľudia sa stretli s nepríjemným javom, keď sa žalúdok stáva nafúknutým, v plynatom prostredí vzniká množstvo plynov, objavuje sa meteorizmus. Často sa vyskytne nepríjemná situácia po sviatku alebo pri jedle. Ak je zdravie v poriadku, dôvod na nadúvanie je jednoducho vysvetlený: v procese trávenia zle kombinovaných výrobkov sa vytvárajú plyny a teraz žiadajú, aby boli vonku. V zložitejších prípadoch môže nadúvanie a iné príznaky signalizovať určitú chorobu.

Bežné príčiny bolesti brucha

Nasledujúce sú bežné dôvody, prečo prakticky zdravé osoby majú nafúknuté brucho:

  • Tvorba značného množstva plynov je spôsobená použitím zle porovnateľných výrobkov.
  • Fermentácia a chvenie v tráviacom systéme vyvoláva nadmerné používanie sýtených nápojov. Keď sa odoberajú v malých množstvách, plyny sa prirodzene odstraňujú.
  • Zvyk vylučuje sódu pálenej žalúdka. Ako viete, antagonisty sodíka a žalúdočnej kyseliny. Ak zmiešate malé množstvo sódy s ocotom, dochádza k chemickej reakcii pri uvoľňovaní oxidu uhličitého. Keď sa sóda spotrebováva, výsledné plyny vydutia žalúdok zvnútra.
  • Rýchlo netrpezlivo jesť jedlo, spôsobuje vzduch v žalúdku. Je ťažké alebo nemožné sa ho zbaviť.
  • Často dôvod, prečo sa žalúdok napučia po jedle, je spojený s zvykom prejedania.
  • Zneužívanie tučných potravín, ktoré si vyžadujú značný čas na trávenie. Tuky vytvárajú pocit preplnenosti a ťažkosti v žalúdku, vyvolávajú opuchy.
na obsah ↑

Žalúdok je opuchnutý zápchou a plynatosťou.

Ako viete, pri zápche je pohyb čriev pomerne zriedkavý, s intervalom okolo 48 hodín alebo dlhšie, až týždeň. Fekálne masy sú veľmi husté, preto je proces defekácie sprevádzaný nepohodou, bolestivými pocitmi.

Zdá sa, že vyprázdňovanie nie je úplne dokončené, žalúdok a črevá sú neustále naplnené obsahom, čo spôsobuje nadúvanie. Bolesť sa môže objaviť pozdĺž hrubého čreva. Koža sa stáva nezdravým, zemitým šedým odtieňom a na tvári alebo chrbte sa objavuje vyrážka.

Hlavnou príčinou zápchy je považovaná za nezdravú stravu, nadmerný nervový a duševný stres, alkohol.

V prípade plynatosti sa žalúdok a črevá napúčajú v dôsledku tvorby významného množstva plynu. Existujú bolestivé pocity spôsobené pohybom plynov pozdĺž čriev.

Nadúvanie je bežné u malých detí. V tomto prípade je žalúdok napäté, neklidné správanie. Liečba sa vykonáva pomocou aktívneho uhlia rýchlosťou 1 tableta na 10 kg hmotnosti až 3 krát denne.

Zápcha a flatulencia sú časté počas tehotenstva. Aby nedošlo k nadúvaniu, mali by ste obmedziť alebo vylúčiť z nich strukoviny, hrach, kapustu, čierny chlieb, hrozno, slivky a džús.

Opuch čreva pri zmene stravy

Pri ostrých zmenách v bežnej strave (napríklad v prípade úplného opustenia mäsa) sa telo nedokáže rýchlo reštrukturalizovať, a preto reaguje s nadúvaním, distenziou v žalúdku a črevách, zápchou, uvoľnenými stoličkami a inými príznakmi. Z tohto dôvodu by sa zmena výživy mala vykonávať s určitou postupnosťou.

Ďalším možným dôvodom, prečo je žalúdok opuchnutý, je potravinová alergia spôsobená požitím alergénových produktov. Môže to byť citrusové plody (mandarínka, pomaranč, citrón), broskyne, jahody, sladkosti, kuracie vajcia, med a jeho deriváty, korenie, dokonca aj mäso alebo ryby.

Zvyčajne sa alergická reakcia prejavuje zmenami v koži, vyrážkami, ekzémom. Často sú poruchy orgánov tráviaceho systému. Žalúdok začína ublížiť, vytvárajú sa plyny, rozširujú sa črevá, dochádza k vracaniu a zvracanie. Môže sa vyskytnúť hnačka alebo zápcha, ako aj intestinálna dysbióza.

Liečba potravinovou alergiou by sa mala vykonávať pod lekárskym dohľadom. Nedostatočná samoliečba môže spôsobiť vážne zhoršenie ochorenia, život ohrozujúce. Je potrebné vylúčiť alergény z potravy. Na ich odhalenie sa vyžaduje darovať krv na analýzu, vykonávať kožné testy.

Žalúdok je nafúknutý, keď je telo znečistené, parazity, dysbakterióza

Ak z rôznych dôvodov dôjde k nahromadeniu významného množstva škodlivých látok v zažívacom systéme, obranné prostriedky organizmu musia vynakladať veľké úsilie na neutralizáciu negatívnych účinkov. Výsledkom je rýchly nástup únavy, podráždenosti, časté ochorenia a prechladnutie, nízka odolnosť voči infekciám.

Nastáva zlý dych, bolesť brucha. Jeho príčinou je tvorba plynov v čreve, oneskorenie výkalov.

Prítomnosť črevných parazitov tiež prispieva k opuchu čreva, k zvýšeniu tvorby plynu. Nadúvanie môže vzrásť pri konzumácii strukovín, čerstvého ovocia alebo zeleniny. Navyše, odpad z parazitov je v čreve, čo prispieva k ešte väčšiemu vnútornému znečisteniu tela.

Asi 15 druhov najjednoduchších mikroorganizmov môže žiť medzi zdravými ľuďmi, z ktorých asi 7 druhov je v čreve. Napríklad Giardia, Trichomonas, balantidia, cryptosporidia. Infekcia sa vyskytuje prostredníctvom jedla, vody, domácnosti.

Keď lamblia, ktorá poškodzuje sliznicu žlčníka, vstúpi do tela, objavia sa príznaky giardiózy: opuch a nadúvanie, nevoľnosť, stolica sa stáva tekutou alebo dochádza k zápche a bolesť v hornej časti brucha a v pupočnej oblasti.

Ak nevenujete pozornosť týmto príznakom, môžu sa vyvinúť ochorenia, ako je dyskinéza žlčníka (porucha motility), cholecystitída (zápal žlčníka).

V prípade biliárnej dyskinézy, chronickej cholecystitídy, chronickej hepatitídy sa príčina brušnej distenzie považuje za porušenie odtoku žlče z žlčníka. Bolí to v správnom hypochondriu, je podráždenosť. Mastné jedlo spôsobuje uvoľnenie stolice.

Príčina brušnej distenzie s amébickou dyzentériou je léziou sliznice hrubého čreva, sprevádzaná uvoľnením významného množstva hlienu, hnisu. Procesy trávenia, absorpcie živín, odstránenie odpadu z čreva sú narušené.

Spravidla je to nafúknuté, často chcete použiť toaletu, stolička je tekutá. Pociťuje nevoľnosť, zvracanie, horúčka, pocit slabosti. Žalúdok je opuchnutý a bolestivý.

V prípade rotavírusovej infekcie ("črevná chrípka") je ovplyvnený gastrointestinálny trakt. V počiatočnom období sa porušenia v čreve prejavujú chvenie a brušná distenzia, bolesť. Akonáhle je v dvanástniku a v hornej časti tenkého čreva, rotavírus poškodzuje sliznicu, spôsobuje produkciu enzýmov intestinálneho trávenia a v dôsledku toho absorpciu živín. Zvýšená teplota, zvracanie, hnačka sa deje a spôsobuje významnú dehydratáciu.

V dôsledku dlhodobej liečby liekom sa znižuje bariérová funkcia čreva, dôjde k dysbakterióze:

  • Ak stafylokok prevláda v čreve, teplota stúpa, trepká, bolesti v žalúdku a opuchnuté, najmä pozdĺž hrubého čreva. Stoličky sú časté a tekuté, s hlienom, krvou a hnisom.
  • Ak je dysbakterióza spôsobená hubami Candida a Aspergilla, bolesť v pupku je silná a nadýchaná. Židle je tiež tekutá, krvavá a spenená, s uvoľnením fólií a hrudiek. Neexistuje žiadna chuť do jedla, jazyk je purpurový a stomatitída sa často stáva.
  • Črevná dysbióza spôsobená jednou z patogénnych odrôd Aspergilla sa často vyvíja s gastritídou s vysokou kyslosťou, ako aj po dlhodobom používaní antibiotík, najmä tetracyklínu. Symptómy sa prejavujú nauzeou, vyrážky na sliznici, v ústach je chuť formy.
    Tento typ dysbakteriózy sa vyznačuje významnou toxicitou, pretože Aspergilla syntetizuje enzýmy a spôsobuje, že telo vytvára množstvo škodlivých látok. V dôsledku intoxikácie po jedle sa pozoruje stav podobný intoxikácii.

Po odstránení dysbakteriózy v tele je nedostatok vitamínov, najmä skupiny B:

  • spánok je narušený (nedostatok B1);
  • stomatitída, vypadávanie vlasov, zmeny nechtov (nedostatok B2);
  • hematopoetická funkcia je narušená, v zložitých prípadoch je membrána okolo nervových vlákien centrálneho alebo periférneho nervového systému poškodená, končatiny sú znecitlivené, súvislosť pohybov rôznych svalov je narušená (nedostatok B12);
  • absorpcia vitamínov rozpustných v tukoch je narušená.
na obsah ↑

Nadúvanie s gastritídou a hemoroidmi

V prípade akútnej gastritídy, zápalu sliznice žalúdka, dochádza k preplneniu žalúdka, nadúvaniu, kvapalnej stolici alebo zápche.

Chronická forma, rozdelená na gastritídu s vysokou a nízkou kyslosťou, je sprevádzaná bolesťou brucha, zhoršenou tvorbou žalúdočnej šťavy. Výskyt a vývoj ochorenia prispieva ku fajčeniu.

  • V prípade zvýšenej kyslosti je pálením kyslé, nauzeé, trpia pálenie záhy.
  • Znížená kyslosť je charakterizovaná nevoľnosťou, vracaním, rýchlym nasýtenim, plynatosťou. Koža sa stáva suchá, krehké nechty, stenčené vlasy.

Príčinou nadúvania môžu byť hemoroidy. Toto ochorenie je spôsobené patologickou expanziou a krvotvornosťou hemoroidálnych žíl rektu. Patológia sa vyvíja so stagnáciou krvi v panve v prípade zápchy, sedavého životného štýlu, počas tehotenstva a fyzickej námahy.

Existujú vyčnievajúce a skryté hemoroidy:

  • S vyčnievajúcimi hemoroidmi bolesť hlavy bolesť a závraty, znecitlivenie končatín, brucha stiffens a bobtna, popáleniny v konečníku, stolica je tekutina, striedajúca sa s zápchou.
  • Skryté hemoroidy, ktoré sa prejavujú mdlobami, udusením, zvýšenou srdcovou frekvenciou, bolesťou v krvnom obehu.

Výsledné hrbole sa odstránia chirurgicky alebo tradičnou medicínou.

Na prevenciu choroby je užitočné dostatočne sa pohybovať, uprednostňuje sa tuhé sedadlá. Nemali by ste používať korenie, korenisté, alkohol.

Príčiny bolesti brucha pri poruchách trávenia potravy

V prípade žalúdočnej dyspepsie, ťažké trávenie, po jedle v žalúdku pocítil ťažkú, nepríjemnú chuť a zlý dych. V dopoludňajších ranách a nečistotách. Žalúdok sa v hornej časti zväčšuje a napína. Príčinou exacerbácie tohto typu dyspepsie sú určité potraviny, ktoré spôsobujú aktiváciu uvedených symptómov.

Črevná dyspepsia je spojená s nedostatočnou sekrečnou aktivitou žalúdka, pankreasu a nedostatku toku žlče. Je spôsobená nesprávnou výživou, požitím veľkého množstva potravín, prevažne bielkovín alebo uhľohydrátov, intestinálnej infekcie a dysbakteriózy. V črevách dochádza k transfúzii a chvenie, žalúdka je opuchnutá, meteorizmus a voľné stolice sú pozorované.

V prípade črevnej dyspepsie nie je jedlo úplne rozložené. Baktérie zachytené v tenkom čreve sa začínajú zúčastňovať enzymatického štiepenia. V dôsledku toho sa vytvárajú škodlivé látky, ktoré spôsobujú intoxikáciu. Črevná sliznica je podráždená, peristaltika je aktivovaná.

Nadúvanie s chorobou čriev

V prípade chorôb tenkého čreva žalúdok bolí blízko pupka alebo v strednej časti. Vzniká v črevách plynov z vnútornej strany. Často sa ich vzhľad spája s príjmom určitých potravín.

Plyny sa tvoria 2-3 hodiny po jedle, keď sú potraviny v čreve. Bolestivé pocity sprevádzajú nadúvanie, transfúzie v dolných častiach a plynatosť.

Pri akútnej enteritide nie je zápcha, stolica je tekutá. V ťažkej forme sa potravina prakticky neabsorbuje, spôsobuje stratu hmotnosti pacienta, vypadávanie vlasov. Je podráždenosť, často sa mení nálada. Žalúdok bolí a napučia.

V chronickej forme ochorenia sa príznaky zhoršujú po pití kravského mlieka.

V prípade kolitídy, zápalových ochorení, je odstránenie vody z stolice narušené v hrubom čreve, čo spôsobuje, že stolica sa stáva tekutou. Okrem toho môže zapálená časť čreva expandovať alebo naopak zmršťovať v dôsledku spazmu. Prechod stolice je ťažký, bolesť, nadúvanie a zápcha sa objavujú.

Pri intestinálnej dyskinéze je motorická funkcia čreva narušená, spravidla dochádza k spazmu. Spodná časť brucha je opuchnutá a bolestivá, dochádza k rozhýbaniu a transfúzii. Príčinou útoku môže byť tesný opasok, zlá postoj, hojné jedlo, nadmerné vzrušenie. Zápcha prevažuje, defekácia je sprevádzaná pocitom neúplného vyprázdňovania čriev.

Mesenterická ischémia, narušený prietok krvi v črevách, spravidla trpí staršími. Ochorenie je charakterizované zúžením alebo blokovaním mezenterických artérií malého alebo hrubého čreva, ktoré sa často deje s fibriláciou predsiení.

Arterie zúžené aterosklerotickými formáciami spôsobujú silnú bolesť v intestinálnej motilite. Bolí to v strednom a hornom bruchu. Bolesť nastane po jedle a trvá 1 až 1,5 hodiny. Často nevoľnosť, rozšírený žalúdok, voľné stolice alebo naopak zápcha.

V akútnej forme je nevyhnutná núdzová hospitalizácia.

Celiakia je charakterizovaná dedičnou neschopnosťou čriev stráviť lepok, čo je dôvod, prečo sa v tenkom čreve nahromadí veľa škodlivých látok, ktoré narúšajú tráviacu činnosť a metabolické procesy. Telo je dehydrované, anémia, kazu možno pozorovať.

Príčinou nafúknutia kvapalnej stolice je použitie cestovín, múky, cukrovinky, ovsené vločky alebo krupice, klobásy. Je potrebné dodržiavať strave zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov, vajec, ryže, vareného mäsa alebo rýb, kukurice, medu, kávy, čaju.

Ľudové lieky na nadúvanie pri zápche a plynatosti

Pre zápchu je dobré jesť drobné obilniny: pohánka, proso a jačmeň. Je potrebné opustiť silný čaj, kávu, čokoládu, hrubé obilniny, biely chlieb, cestoviny.

Je užitočné zahrnúť do stravy čerstvú zeleninu a plody bohaté na vlákninu, s výnimkou sťahovavého účinku: čučoriedky, brusnice, granátové jablko, dule.

  • V prípade ťažkej zápchy jesť šalát z strúhaného kapusta a jablka, ochutené kapustovou šťavou každý druhý deň. Môžete jesť toľko, koľko chcete.
    Liečba kapustou sa považuje za kontraindikáciu prítomnosti glykozidov horčičného oleja v rastline, čo môže spôsobiť vznik bolesti. Kapusta by mala byť vylúčená z diéty v prípade pankreatitídy. Nie je liečená na enteritidu a kolitídu, zhoršenie gastritídy, zvýšenú peristaltiku, kŕče žalúdka, čriev, žlčových ciest.
  • Z zápchy a nadúvania pomáha surový džúsový džús, ktorý sa počas dňa spotrebuje 2-3 okuliarmi.
  • Je možné vyrovnať sa so zápchami pohárom mlieka z 1.l. med v noci.
  • Slabá šťava z aloe v zmesi s medom v pomere 3: 1. Vezmite 1 lyžičku. na prázdny žalúdok a pred spaním.
    Nepoužívajte aloe vera pri ochoreniach obličiek, pečene a žlčníka, pokiaľ žlč stagnuje. Aloe je kontraindikované pri hemoroidoch, tehotenstve, pretože spôsobuje spavosť krvi do panvových orgánov.
  • Na liečbu zápalov užitočných pomarančov.
    Pomaranče sú kontraindikované v prípadoch žalúdočných a dvanástnikových vredov, gastritídy s vysokou kyslosťou, exacerbácie zápalových ochorení čriev, v prípade alergií.

Dill liečiť rôzne gastrointestinálne ochorenia, zmierniť žalúdočné a črevné kŕče, eliminovať fermentáciu a hnilobu, tvorba plynov. Rastlina stimuluje chuť do jedla, eliminuje nadúvanie, vylučuje červy, je slabý.

Tak, kôp pomáha vyrovnať sa s plynatosťou, brušnej distension, zlepšiť trávenie:

  • Brew 1.s.l. semená kôpľa pohár vriacej vody, trvať 1 hodinu. Vezmite si rovnaké porcie počas celého dňa.
  • Nakrájaný kôprid, používaný ako korenie pre jedlo, eliminuje zvýšenú tvorbu plynu.
  • Obrusovať 1... 1. semien fenyklov v kašuli, varenie pohára vriacej vody, trvať 40 minút v termose, vypustiť.
    Vezmite 100 ml pol hodiny pred jedlom.

Mali by ste vedieť, že semená koprovky spôsobujú dilatáciu krvných ciev, čo spôsobuje znížený tlak. Preto by ste nemali byť liečení týmto spôsobom na hypotenziu.

Pri nadúvaní a plynatosti pomáha infúzia, pripravená zo zmesi kvetov heřmánku (2 diely), ako aj listy mäty piepornej, oddenky valeriánových, nechtíkavých kvetov, odobraté v jednej časti.

  • Brew 1.s.l. zmes s pohárom vriacej vody, trvať na noc v thermos. Pijte pohár infúzie v priebehu dňa a užívajte ľudový liek hodinu po jedle.

Neužívajte lieky valeriánov s vysokým krvným tlakom, v tomto prípade narúša spánok. Prípravky z valerianu zvyšujú zrážanlivosť krvi, čo je zvlášť nežiaduce u starších ľudí.

Ľudové recepty na nadúvanie

Coltsfoot chráni črevnú stenu, znižuje zápal, eliminuje zvýšenú tvorbu plynu a nadúvanie.

  • Brew 2s.l. ponecháva nožnicu s pohárom vriacej vody, nechajte 1 hodinu, napätie.
    Vezmite 1... 1. pol hodiny pred jedlom.
  • Brew 1.s.l. sušené listy plantain s pohárom vriacej vody, infuse na 4 hodiny, napätie, pridajte 1.cl. med. Kompozíciu uchovávajte na tmavom chladnom mieste nie dlhšie ako dva dni.
    Vezmite 1.l. priamo po jedle.
  • Brew 1.s.l. sušené čerešňové ovocie s pohárom vriacej vody a potom sa rozmieša po dobu 15 minút. Po 30 minútach pridajte 30 kvapiek 20% tinktúry propolisu.
    Vezmite 100 ml pol hodiny pred jedlom.

Liečba giardiózy:

  • Umyte a olúpejte 12-15 g chrenu a cesnaku, mlynček. Nalejte pohár vodky, trvať 10 dní, trúbiť každý deň, napätie. Vezmite 1.l. pol hodinu pred jedlom, pitnou vodou.

Recepty na cholestázu:

  • Dôkladne premiešajte v rovnakých častiach mrkvové a repné šťavy, brandy, med. Uchovávajte na chladnom tmavom mieste.
    Vezmite si pol hodinu pred jedlom pol hodiny
  • Brew 1.s.l. plantain listy s pohárom vriacej vody, trvať 10-15 minút, odčerpanie.
    Pijte hodinu v malých dúškoch.

Účinne liečte príčiny nadúvania, žalúdočných a dvanástnikových vredov s kapustovou šťavou alebo listovým šalátom.

  • Čerstvé džúsy sú 1-2-1. pol hodiny pred jedlom, postupne zvyšuje objem na 1/2 šálky.
  • Optimálna jedna porcia čerstvého kapustového šalátu je 100g. Listy sa musia dôkladne žuť. Pri prejedávaní dochádza k pádu záhy, plynatosti.

Pravidelná liečba kurzu so šťavou z kapusty trvajúcou mesiac pomáha zbaviť sa pálenín, zápalu v malom a hrubom čreve.

Ľubovník bodkovaný má astringentné a protizápalové účinky a preto sa používa na liečbu chorôb žalúdka a čriev.

  • Hypericum čaj Brew 1.s.l. tráva s pohárom vriacej vody, napätie po 5 minútach.
    Vezmite 2-3 šálky denne niekoľko týždňov.
  • Olejový tmel. Obrusovať 1... 1. čerstvé kvety, nalejte 10 cl. olivového oleja a umiestnite do nádoby z ľahkého skla. Bez zatvorenia nechajte 5 dní na teplom mieste a začnite kvasenie. Obsah pravidelne pretrepať. Potom zatvorte nádobu a vystavte slnku tak, aby obsah bol červený (približne 1,5 mesiaca). Olejové napätie, uložte na tmavom mieste.
    Vezmite 1 lyžičku. 2 krát denne na ľahké choleretické pôsobenie, ako aj na normalizáciu aktivity žalúdka, ktoré sú vzrušené nervovými šokmi.

Dlhodobé využívanie finančných prostriedkov na základe lieku Hypericum spôsobuje zhoršenie gastritídy. So žalúdočným vredom sa môžu objaviť bolesti a kŕče v čreve.

Okrem toho ľubovník bodkovaný zvyšuje citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie, takže po podaní infúzií nemusí byť na slnku.